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食譜-優格鮪魚拌通心粉
大熱天的~
大家不想在廚房揮汗如雨
來一盤優格鮪魚拌通心粉最合適不過
清爽低脂、簡單又營養
食材
- 通心粉
- 水煮鮪魚罐頭
- 無加糖優格
- 洋蔥
步驟
- 鍋中加水煮開,加少許橄欖油、食鹽,通心粉下鍋煮8-10分鐘
- 洋蔥切碎放入大碗,加入鮪魚罐頭、優格,拌勻
- 通心粉起鍋過冷水,用冰水冰鎮5分鐘,倒入大碗一起攪拌即可食用
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食譜-優格鮪魚拌通心粉
大熱天的~
大家不想在廚房揮汗如雨
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